Atendimento Psicológico on-line
Psicoterapia Individual e Conjugal
Psicoterapia Individual e Conjugal
Supervisão Clínica para Psicólogos na Abordagem Sistêmica
Cristina Dalla Nora
Psicóloga | CRP - 06/156944
Psicóloga, Psicoterapeuta e Supervisora Clínica
na Abordagem Sistêmica / Pós-Moderna
Experiência de mais de 16 anos na área clínica
Mestrado em Psicologia - Desenvolvimento Humano em Sistemas Familiares e Educacionais
Especialização em Terapia Familiar e de Casais
Especialização em Docência no Ensino Superior
Professora Universitária e em Curso de Pós-graduação
Facilitadora em Palestras, Cursos e
Consultoria em Psicologia para psicólogos interessados na carreira clínica.
Sorocaba - SP
O que é TSU - Terapia de Sessão Única?
A Terapia de Sessão Única (TSU) é uma modalidade de atendimento psicológico estruturada para que o cliente atenda suas principais necessidades em apenas uma sessão. Essa prática parte do princípio de que, para algumas questões, uma única conversa pode ser suficiente para promover reflexões, decisões e transformações significativas.
Sessões?
As sessões são realizadas com hora marcada.
A TSU pode ser realizada com clientes individuais, casais e famílias. A duração de cada sessão será de no mínimo 90 minutos (será definida a partir da demanda e acertada com cada cliente, bem como, os valores dos honorários).
Para que e a quem a TSU é indicada?
A TSU é indicada para uma ampla variedade de situações e para pessoas que procuram colaboração para tomar decisões importantes, enfrentar um momento difícil, lidar com questões emocionais pontuais, auxílio em conflitos relacionais ou profissionais, reorganizar a rotina, orientação de pais quanto às práticas educativas, obter outra perspectiva sobre situações de difícil resolução, entre outros.
Como agendar uma TSU?
O agendamento é simples e pode ser feito pelo WhatsApp, diretamente com a terapeuta. Ao definirmos a data e o horário do nosso encontro, você responderá a um questionário para alinhar as expectativas e garantir que a demanda seja adequada ao formato. A partir da avaliação da terapeuta, que montará um plano terapêutico para a TSU, o agendamento do encontro será confirmado após o pagamento antecipado do valor acordado.
Reforço que todo o processo é conduzido com ética, sigilo profissional e respeito absoluto à singularidade de cada cliente.
O que é Psicoterapia?
A psicoterapia é uma excelente ferramenta para autoconhecimento e pode servir como uma experiência para se (re)construir. Muitas pessoas buscam o processo terapêutico para cuidar da saúde mental, diante do adoecimento psíquico, como também para encontrar uma vida com mais propósito e ter mais qualidade nas suas relações.
Sessões?
As sessões são realizadas com hora marcada.
A duração de uma sessão é de até 60 minutos para sessões individuais e de até 75 minutos para sessões conjugais.
Frequência?
As sessões serão realizadas de forma semanal ou quinzenal. Sempre no mesmo dia da semana e horário.
Todas as pessoas podem fazer psicoterapia on-line?
Não. Existem demandas específicas que eu não atendo on-line. Na observância da necessidade, farei o encaminhamento correto para o atendimento psicológico presencial, buscando sempre o bem-estar físico, emocional e psicológico, assim como a integridade dos clientes.
Supervisão Clínica -
Serviço destinado às psicólogas(os) interessadas na supervisão de seus casos atendidos em clínica. Além da supervisão dos casos atendidos, indicação de ferramentas, técnicas e textos das teorias-escolas da Abordagem Sistêmica e nas práticas Pós-Modernas para aprofundamento na abordagem.
O que é a Supervisão Clínica?
A supervisão clínica pode ser realizada por uma/um profissional da Psicologia, registrado no Conselho Regional, e que esteja capacitado pessoal, teórica e tecnicamente. Sua atuação deve ser dentro da ética profissional e baseada em métodos e técnicas reconhecidas e fundamentas na ciência psicológica. Os objetivos da supervisão clínica estão relacionados com:
- auxiliar no manejo clínico;
- aplicabilidade das técnicas terapêuticas;
- promoção da reflexão sobre o vínculo terapêutico;
- construção dos recursos necessários para desenvolver o raciocínio clínico;
- análise dos desdobramentos relevantes em cada caso;
- elaboração de um plano terapêutico.
Dúvidas mais comuns
Valores e Pagamento?
O valor das sessões e a forma de pagamento serão acordados com o cliente.
Aceita plano de saúde?
Não. Entretanto, muitos dos meus clientes possuem plano de saúde e optam pelo reembolso. Após o pagamento das sessões, emito recibo via Receita Saúde que poderá ser encaminhado ao plano de saúde para o reembolso. Entre em contato com a central do seu convênio para verificar essa possibilidade. Faça psicoterapia com a profissional da sua escolha!
Não atendo emergências. Apenas com horário marcado.
O atendimento psicológico on-line não é realizado de forma imediata ou de emergência.
Em caso de crise, ligue para 188 - Centro de Valorização da Vida - ou acesse www.cvv.org.br. Procure o hospital mais próximo em caso de emergência.
Dúvidas sobre os encontros on-line?
Saiba mais sobre os Encontros on-line:
Qual equipamento é necessário?
É necessário ter um dispositivo (computador, tablet, smartphone) com acesso à internet de qualidade e com uma câmera, usar microfone e fones de ouvido. O uso dos fones de ouvido garantirá a privacidade durante o atendimento psicológico.
E a segurança?
Mesmo que sejam utilizadas plataformas ou aplicativos criptografados e seguros, o atendimento psicológico mediado por tecnologias não pode ser considerado como totalmente seguro e sigiloso. As partes precisam estar empenhadas para garantir a privacidade e a segurança necessárias para o atendimento.
Para amenizar a vulnerabilidade, é importante que a psicóloga e o cliente fiquem atentos a:
Estar em local seguro que proporcione privacidade, sigilo e sem interrupções. As sessões não serão realizadas se o cliente estiver em cybercafé, lan-house, locais sem privacidade etc.
Os programas de antivírus devem estar sempre atualizados.
O navegador, o aplicativo, os programas e o sistema operacional devem ser originais e atualizados periodicamente.
Os históricos de conversação devem ser apagados após os encontros.
Não é aconselhado o uso de computadores públicos.
Use sempre fones de ouvido com microfone integrado.
Falhas técnicas?
No caso de acontecer algum problema técnico que impossibilite a realização da sessão, a profissional e o cliente decidirão juntos como proceder. Esses problemas são: falta de energia elétrica, falha no serviço de conexão com a internet, problemas na comunicação no uso das ferramentas.
E-mail e WhatsApp?
São as ferramentas utilizadas para recados breves e primeiro contato. Você pode contactar a psicóloga no WhatsApp, ou enviar um e-mail para: vempensarpsi@gmail.com
Encontre mais informações sobre a minha atuação clínica e minha formação, como também contato para agendamentos
Psicoterapia individual, conjugal e familiar
Mediação de Conflitos conjugais e familiares
Orientação aos Pais quanto às práticas educativas
Supervisão clínica para psicólogos na abordagem sistêmica
Público: Adolescentes, Adultos, Casais e Famílias.
Atendimento Psicológico on-line | CRP ATIVO - Consulte
Formação
- Graduação em Psicologia com título de Psicóloga (2009) pelo Centro Universitário de Brasília (UniCEUB)
- Pós-graduação Lato Sensu em Terapia Conjugal e Familiar (2011) pela Universidade Católica do Goiás (PUCGO)
- Pós-graduação Lato Sensu em Docência no Ensino Superior (2015) pela Universidade Católica Dom Bosco Virtual (UCDB)
- Pós-Graduação Stricto Sensu/Mestrado em Psicologia - Linha de Pesquisa: Desenvolvimento Humano em Sistemas Familiares e Educacionais (2018) pela Universidade Católica de Brasília (UCB)
O que eu faço?
Além da teoria e técnicas da ciência psicológica, como psicoterapeuta busco adaptar as sessões de acordo com cada cliente, respeitando sua singularidade: analiso suas necessidades, o desenvolvimento emocional e o andamento da psicoterapia para planejar as ações no atendimento, sempre legitimando o momento vivenciado pelo cliente. As estratégias utilizadas buscam o autoconhecimento, o planejamento e execução de projetos pessoais, a promoção de saúde emocional e relacional e uma comunicação mais efetiva.
Com o que eu trabalho?
Com casos relacionados com ansiedade, humor depressivo, estresse cotidiano, eventos da vida e dificuldades em relacionamentos interpessoais, tanto nos atendimentos individuais, quanto nos atendimentos conjugais e familiares.
Situações que podem estar envolvidas:
- Autoestima;
- Insegurança;
- Esgotamento;
- Má adaptação no trabalho ou na escola;
- Sentimento de incapacidade para enfrentar situações desafiantes;
- Evitação de atividades e entrave no desempenho social;
- Mudanças no ciclo de vida: adolescência, vestibular, primeiro emprego, casamento, chegada de um filho, divórcio ou separação, aposentadoria, síndrome do ninho vazio, perdas e outros;
- Dificuldades de adaptação às novas situações da vida;
- Comunicação inadequada ou distorcida no interior da família ou em outros ambientes;
- Desavença familiar;
- Conflitos na relação conjugal ou familiar;
- Problemas com os filhos : orientações aos pais quanto às práticas educativas;
- Situações marcantes ou estressantes: mudança de cidade, de escola e outros.
Como é a Abordagem Sistêmica?
A Abordagem Sistêmica compreende o indivíduo em suas relações
Considera-se que o indivíduo está inserido em diversos sistemas e está em relação nestes sistemas que o cerca. Esses sistemas são interdependentes, ou seja, um sistema influencia o outro e também é influenciado por todos. Portanto, somos influenciados e influenciamos a todo momento, seja de forma direta ou indireta, como a engrenagem de um relógio.
Os sistemas são: trabalho, família, escola, sociedade, comunidade, meio ambiente etc.. A terapia também é um sistema, pois o terapeuta vai interagir com o cliente e o cliente com o terapeuta. Também nos colocamos a observar o mundo externo (as relações) e o mundo interno (como estamos nisso).
O terapeuta e o cliente (individual, casal ou família) são seres humanos e importantes no processo terapêutico.
Todos têm conhecimentos que serão compartilhados no momento da terapia e todos serão reconhecidos e valorizados. O cliente é o especialista da sua vida, dos seus problemas, dificuldades e facilidades; o terapeuta é o especialista técnico e estará ali para ajudar na construção de estratégias e recursos, para juntos encontrarem soluções para as dificuldades enfrentadas. Vão unir seus conhecimentos, trocar e co-construir melhores relações interpessoais e intrapessoais.
Como as relações são o foco e somos influenciados e influenciadores, o objetivo da terapia sistêmica não é de encontrar um culpado, mas sim, responsabilizarmo-nos por tudo o que foi construído nas nossas relações e, dessa forma, sermos capazes de transformá-las e nos transformar, gerando mais autonomia, mais consciência e responsabilização por nossas escolhas, construindo estratégias, provocando mudanças e desenvolvendo novos padrões de relações e de comunicação, sempre em busca da melhoria do bem-estar psicológico, da qualidade de vida e das relações interpessoais. O objetivo é vivenciarmos relações mais saudáveis.
Compromisso ético: os Atendimentos Psicológicos e as Supervisões Clínicas estarão dentro dos parâmetros éticos, pautados
por resoluções do CFP.