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Formação

- Graduação em Psicologia com título de Psicóloga (2009) pelo Centro Universitário de Brasília (UniCEUB)

- Pós-graduação Lato Sensu em Terapia Conjugal e Familiar (2011) pela Universidade Católica do Goiás (PUCGO) 

- Pós-graduação Lato Sensu em Docência no Ensino Superior (2015) pela Universidade Católica Dom Bosco Virtual (UCDB) 

- Pós-Graduação Stricto Sensu/Mestrado em Psicologia - Linha de Pesquisa: Desenvolvimento Humano em Sistemas Familiares e Educacionais (2018) pela Universidade Católica de Brasília (UCB) 

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O que eu faço?

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Além da teoria e técnicas da ciência psicológica, como psicoterapeuta busco adaptar as sessões de acordo com cada cliente, respeitando sua singularidade: analiso suas necessidades, o desenvolvimento emocional e o andamento da psicoterapia para planejar as ações no atendimento, sempre legitimando o momento vivenciado pelo cliente. As estratégias utilizadas buscam o autoconhecimento, o planejamento e execução de projetos pessoais, a promoção de saúde emocional e relacional e uma comunicação mais efetiva.

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Com o que eu trabalho?

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Com casos relacionados com ansiedade, humor depressivo, estresse cotidiano, eventos da vida e dificuldades em relacionamentos interpessoais, tanto nos atendimentos individuais, quanto nos atendimentos conjugais e familiares. 

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Situações que podem estar envolvidas:

- Autoestima;

- Insegurança;

- Esgotamento;

- Má adaptação no trabalho ou na escola;

- Sentimento de incapacidade para enfrentar situações desafiantes;

- Evitação de atividades e entrave no desempenho social;

- Mudanças no ciclo de vida: adolescência, vestibular, primeiro emprego, casamento, chegada de um filho, divórcio ou separação, aposentadoria, síndrome do ninho vazio, perdas e outros;

- Dificuldades de adaptação às novas situações da vida;

- Comunicação inadequada ou distorcida no interior da família ou em outros ambientes;

- Desavença familiar;

- Conflitos na relação conjugal ou familiar;

- Problemas com os filhos : orientações aos pais quanto às práticas educativas;

- Situações marcantes ou estressantes: mudança de cidade, de escola e outros.

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Como é a Abordagem Sistêmica?

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A Abordagem Sistêmica compreende o indivíduo em suas relações

Considera-se que o indivíduo está inserido em diversos sistemas e está em relação nestes sistemas que o cerca. Esses sistemas são interdependentes, ou seja, um sistema influencia o outro e também é influenciado por todos. Portanto, somos influenciados e influenciamos a todo momento, seja de forma direta ou indireta, como a engrenagem de um relógio.

Os sistemas são: trabalho, família, escola, sociedade, comunidade, meio ambiente etc.. A terapia também é um sistema, pois o terapeuta vai interagir com o cliente e o cliente com o terapeuta. Também nos colocamos a observar o mundo externo (as relações) e o mundo interno (como estamos nisso).

O terapeuta e o cliente (individual, casal ou família) são seres humanos e importantes no processo terapêutico.

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Todos têm conhecimentos que serão compartilhados no momento da terapia e todos serão reconhecidos e valorizados. O cliente é o especialista da sua vida, dos seus problemas, dificuldades e facilidades; o terapeuta é o especialista técnico e estará ali para ajudar na construção de estratégias e recursos, para juntos encontrarem soluções para as dificuldades enfrentadas. Vão unir seus conhecimentos, trocar e co-construir melhores relações interpessoais e intrapessoais. 

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Como as relações são o foco e somos influenciados e influenciadores, o objetivo da terapia sistêmica não é de encontrar um culpado, mas sim, responsabilizarmo-nos por tudo o que foi construído nas nossas relações e, dessa forma, sermos capazes de transformá-las e nos transformar, gerando mais autonomia, mais consciência e responsabilização por nossas escolhas, construindo estratégias, provocando mudanças e desenvolvendo novos padrões de relações e de comunicação, sempre em busca da melhoria do bem-estar psicológico, da qualidade de vida e das relações interpessoais. O objetivo é vivenciarmos relações mais saudáveis.